Бег помогает оставаться в тонусе, а йога - расслаблять спину и разгружать голову после занятий или работы. Главное при выборе тренера - то, что у вас уже есть желание выбрать тренера!
Просто обожаю активные виды спорта и активных отдых! Каждые выходные проводим в Новосибирске интересные спортивные мероприятия - картинги, снегоходы, эндуро, бампербол, стрельба из лука и много другое!